——心理知識(shí)講座
3月6日下午2時(shí),院工會(huì)在學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉辦了慶?!叭ぐ恕眹?guó)際婦女節(jié)做健康幸福女人心理知識(shí)講座。特邀中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理學(xué)科副主任醫(yī)師、心理學(xué)博士朱宇章老師來(lái)院授課。黨委副書(shū)記黨占濤,副院長(zhǎng)楊淑賢、王長(zhǎng)軍及百余名干部職工參加了此次講座。工會(huì)主席丁力主持會(huì)議。
朱宇章老師以幽默生動(dòng)的授課方式,從什么是壓力、壓力對(duì)我們有何影響及如何調(diào)整我們的心態(tài)三個(gè)方面進(jìn)行了細(xì)致講解。講座中有這樣經(jīng)典的話語(yǔ):你不能決定生命的長(zhǎng)度,但可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但可以改變心情;你不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)笑容;你不能控制他人,但可以掌控自己;你不能預(yù)知明天,但可以利用今天;你不能事事順利,但可以事事盡力。幸福就是有一顆感恩的心,有一個(gè)健康的體魄,有一個(gè)深?lèi)?ài)的人,有一幫值得信賴(lài)的朋友。
這次講座使我們提高了認(rèn)知水平,增添了心理能量,讓我們知道了壓力釋放和緊張消除就是快樂(lè),以積極心態(tài)面對(duì)壓力,將壓力變?yōu)樾袆?dòng)的動(dòng)力,管理好自己的情緒,詮釋好不同的女性角色,更好的工作與生活,為醫(yī)院建設(shè)做出我們女職工應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
工會(huì)